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このごろの事
2009年05月07日
近頃、努めて歩くようにしています。
休みの日に外出する時は、約束の時間の余裕を見て、近くの私鉄の駅ではなく、
２０分ぐらいかけてＪＲの駅まで歩いたりしています。
梅雨に入る前のこの時期は、「散歩」には最適な季節です。
テレビでも、俳優の方が「散歩」する番組が人気を集めているようですが、
歩いていると、本当に色々な発見があり、疲れをほとんど感じません。
気になることがある時は、様々なことを考えながらの歩きにはなりますが、
それはそれで、あっというまに目的地に着いてしまい、知らず知らずに
徒歩数が増えています。
そして、たまに里山歩きもしているのですが、日頃の成果？のおかげか
同行者にひけをとることもなく、周りの景色を楽しむことができるようになりました。
気軽に体力維持ができ、心の栄養も蓄えられる「散歩」は、最高です。
Ｓでした。
